Kainuu
17.12.2020

So­puSoin­tu Hy­vin­voin­ti­pal­ve­lut

Tie joogaan - joogan perusteet

TIE JOOGAAN –
JOOGAN PERUSTEET KURSSI
14.1-18.2.2021 klo 17.30-18.30

Kurssilla tutustutaan rauhassa omaan kehoon, hengitykseen, mielen liikkeisiin ja näiden yhdistelmiin rauhallisten joogaharjoitusten kautta, yhdessä samanhenkisten kanssa.


Kurssin jälkeen voit jatkaa missä tahansa ryhmässä tai itseksesi.

KURSSILLA:
- Opit rentoutumaan ja kuuntelemaan itseäsi
- Löydät itsellesi sopivat liikkeet ja asennot
- Osaat hyödyntää hengitystä eri tilanteissa
- Saat kokemuksen meditaatioista

SAAT:
- 6 ohjattua ryh­mä­joo­ga­har­joi­tus­ta a` 60min (arvo 80€)
- Henkilökohtaisen keskustelun ja joogaohjelman (arvo 50€)

HINTA: 100€ (arvo 130€)


TIEDUSTELUT JA ILMOITTUTUMISET:
8.1.2021 mennessä info@sopusointu.fi tai
p. 044-747 6611 (jätä viesti, mikäli en pysty vastaamaan)

Ohjaajana Sari Marita Ikäheimo,
joogaopettaja SJL, GroundinYin joogaohjaaja

https://www.sopusointu.fi/wordpress/

Tässä linkki kursille

TIE JOOGAAN – JOOGAN PERUSTEET KURSSI 14.1-18.2.2021 klo 17.30-18.30

Facebook

https://www.facebook.com/events/2037856879684894/

Kainuu
Kainuu

Kainuu

Tervetuloa Kainuu Kainuulehti.fi

digitaalinen lehti /Tv sivuille.

Teemoina:Asuminen ja vapaa-aika sekä yrittäjyys.

Kainuulehti.fi on Koko­nais­val­tai­nen IT-toi­mis­to

Kaut­tam­me saat myös ko­ti­si­vut, verk­ko­kaup­pa rat­kai­sut, kas­sa­jär­jes­tel­män, va­ras­ton­hal­lin­ta­jär­jes­te­män, logo, sekä graa­fi­sen il­meen suun­ni­te­lun mai­nok­si­neen aina yri­tys­ten vi­su­aa­li­sen il­meen luo­mi­seen.

Teem­me myös laa­jo­ja­kin yri­tys­ten si­säi­seen käyt­töön to­teu­tet­tu­ja Int­ra­net rat­kai­su­ja sekä kat­ta­via B2B Ext­ra­net rat­kai­su­ja. Kaut­tam­me saat myös täy­den mai­nos­toi­mis­to­ta­son pal­ve­lut sekä Face­book ja Google AdWords mai­nos­kam­pan­jat.

Kainuulehti.fi

Kainuu Group

Media- ja uutisyhtiö

Mar­kus Mä­ke­lä

+358 406311231

toimisto@kainuugroup.fi